MOS

Aktualności

Zajęcia z pływania grup doskonalacych p. E. Klimek

W związku z trwającą przerwą techniczną na pływalni Zespołu Szkół nr 6, zajęcia nauki pływania dla grup doskonalących Pani Edyty Klimek będą odbywać się od 7 września 2025 r. ( niedziela ) na krytej  pływalni Laguna ul .Warszawska 11. według poniższego harmonogramu:

 ·         Soboty i niedziele :

 o    16:00 – Grupa II

 o    17:00 – Grupa III

 o    18:00 – Grupa I

 

Lp.

Grupa  I

Grupa   II

Grupa III

1.

Bielaszewska Gosia

Chwałek Brayan

Achrem Lena

2.

Chałupa Paulina

Fiłończuk Grzegorz

Barwińska Zuzanna

3.

Chorążyczewska Zoe

Grzesiak Dominik

Barwiński Sebastian

4.

Fiłończuk Aleksandra

Janiszewski Tobiasz

Bielska Zuzanna

5.

Kołodziejczyk Miłosz

Pieczonka Anastazja

Diachuk Elvira

6.

Leksa Ivette

Porzerzyński Kacper

Dzięcielewska-Mikołajczak Nadia

7.

Leksa Nikola

Różycka Paulina

Koniusz Maja

8.

Pękala Martyna

Różycki Tymoteusz

Kustos Patrycja

9.

Rusinek Krystian

Serafin Wiktor

Kustos Zuzanna

10.

Różycka Paulina

Solak Adela

Lelińska Anna

11.

Rząca Julia

Stano Zofia

Leliński Maciej

12.

Skubis Krzysztof

Strzałek Blanka

Oślizło Magdalena

13.

Solak Gabriel

Świerzy Brajan

Swat Cyprian

14.

Staszków Aleksandra

Tierlentiew Nadia

Malinowska Lilianna

15.

Stryczek Adam

Zagórska Martyna

Wójcik Mikołaj

16.

Stryczek Alicja

Śledziewski Igor

Wyszomierska Iga

17.

Balcerzyk Wiktor

Łosik Marta

Zniszczoł Gabriela

18.

Balcerzyk Wojciech

Mazur Filip

Juszczyk Ada

19.

Ruch Julia

Szpak Franciszek

Brzyszkowska Iga

20.

Michał Jurgowian

Jasiak Mikołaj

Szafrańska Laura

21.

 

 

 Górka Zofia

 

 

 

 

Zajęcia z pływania p. E. Klimek

Dotyczy: Przerwa techniczna na pływalni Zespołu Szkół  nr 6 i organizacja zajęć nauki pływania

 W związku z przerwą techniczną na pływalni ZS nr 6 informuję, że do odwołania nie ma możliwości prowadzenia zajęć nauki pływania.

 Zajęcia dla grup kontynuujących naukę pływania, prowadzone przez p. Edytę Klimek, odbywać się będą na pływalni Laguna ul. Warszawska 11 zgodnie z poniższym harmonogramem obowiązującym od 7 września 2025r

 •              Soboty i niedziele:

 ◦        16:00 – Grupa II

 ◦        17:00 – Grupa III

 ◦        18:00 – Grupa I

 Natomiast zajęcia ogólnorozwojowe dla grup nauki pływania odbywać się będą na boisku Szkoły Podstawowej nr 10 ul. Zielona 2a
(w przypadku niepogody w sali lekcyjnej Zespołu Szkół nr 6 ul. Harcerska 12) według następującego harmonogramu obowiązującego od 10 września 2025r.

 •              Poniedziałki:

 ◦        15:00 – 15:45 – Grupa IV

 ◦        15:45 – 16:30 – Grupa V

 ◦        16:30 – 17:15 – Grupa VI

 •              Środy:

◦        14:45 – 15.30 Grupa VI

◦        15:30 – 16.15 Grupa IV

 ◦        16:15 – 17.00 Grupa V

 Zbiórka zawsze przed budynkiem Zespołu Szkół nr 6 ul. Harcerska 12. Dzieci są również odbierane w tym samym miejscu, po zakończeniu zajęć (po 45 minutach).

 Podział na grupy wg. załączonej tabeli - w tabeli również podane są godziny zajęć jak już wrócimy na pływalnie w Zespole Szkół nr 6

 

GRUPA I

 

poniedziałek
16:15 – 17:00

Czwartek

15.30 - 16.15

GRUPA II

 

Środa

15.30 – 16.15

Piątek

16:15 - 17.00

GRUPA III

 

Wtorek

15.30 – 16.15

Czwartek

16:15 – 17:00

GRUPA IV

 

Poniedziałek

14:45 – 15:30

Środa

16.15 - 17.00

GRUPA V

 

Poniedziałek

15.30 - 16.15

Czwartek

14.45- 15.30

GRUPA VI

 

Wtorek

16.15 – 17.00

Środa

14.45 - 15.30

1

Balcerzyk Wiktor

Chwałek Brayan

Achrem Lena

Botos Andras

Ciediada Artur

Bielska Małgorzata

2

Balcerzyk Wojciech

Fiłończuk Grzegorz

Barwińska Zuzanna

Chrabąszcz Liliana

Ciediada Tymoteusz

Chudzik Karolina

3

Bielaszewska Gosia

Grzesiak Dominik

Barwiński Sebastian

Chrabąszcz Mikołaj

Czarnota Alicja

Chudzik Magdalena

4

Chałupa Paulina

Janiszewski Tobiasz

Bielska Zuzanna

Ciemięga Cezary

Czarnota Julia

Czajkowska Maria

5

Chorążyczewska Zoe

Jasiak Mikołaj

Brzyszkowska Iga

Ciemięga Maciej

Czerepek Nikodem

Dębowska Alicja

6

Fiłończuk Aleksandra

Leksa Ivette

Diachuk Elvira

Gawron Mateusz

Diachuk Karolina

Domżalski Ignacy

7

Kołodziejczyk Miłosz

Leksa Nikola

Dzięcielewska-Mikołajczak Nadia

Kępa Filip

Iziełkowska Małgorzata

Jarzyna Hanna 

8

Michał Jurgowian

Łosik Marta

Górka Zofia

Kępa Magdalena

Jachym Bartosz

Kossowska Martyna

9

Pękala Martyna

Mazur Filip

Juszczyk Ada

Lewińska Neomi

Jachym Milena

Marszowska Emilia

10

Różycka Kalina

Piechocka Agnieszka

Koniusz Maja

Otręba Alan

Kaczmarek Filip

Marszowska Marcelian

11

Różycki Tymoteusz

Piechocka Agnieszka

Kustos Patrycja

Otręba Felicja

Matera Laura 

Mosoń Filip

12

Ruch Julia

Pieczonka Anastazja

Kustos Zuzanna

Piechocka Izabela

Skonieczna Maria

Olszewska Patrycja

13

Rusinek Krystian

Porzerzyński Kacper

Lelińska Anna

Porębska Kinga

Surówka Aleksandra

Samborski Filip

14

Rząca Julia

Serafin Wiktor

Leliński Maciej

Porębska Klaudia

Szczerbiak Alicja

Sędek Aurelia

15

Skubis Krzysztof

Solak Adela

Malinowska Lilianna

Świerzyńska Emilia

Szczerbiak Maria

Sobczak Jagoda

16

Skubis Krzysztof 

Stano Zofia

Oślizło Magdalena

Tokarczyk Jakub

Szczerbiak Zuzanna

Śmigerska Milena

17

Solak Gabriel

Strzałek Blanka

Surówka Maksymilian

Wilczyńska Paulina

Szpak Martyna

 

18

Staszków Aleksandra

Szpak Franciszek

Swat Cyprian

Wiśniewska Maja

Śmietanka Lena

 

19

Stryczek Adam

Śledziewski Igor

Szałajska  Laura

 

Śmietanka Maja

 

20

Stryczek Alicja

Świerzy Brajan

Wójcik Mikołaj

 

 

 

21

Wiercioch Nina

Tierlentiew Nadia

Wyszomierska Iga

 

 

 

22

Zagórska Martyna

 

Zniszczoł Gabriela

 

 

 

 

 

 

 

Inspektor Ochrony Danych Osobowych

 W  Międzyszkolnym Ośrodku Sportowym  w Jastrzębiu – Zdroju (dalej zwanym: administratorem),  na podstawie art. 37 pkt. 1 lit. a RODO (*) został powołany  inspektor ochrony danych.

 

Imię i nazwisko  IOD:  Bernadeta Donder

Z inspektorem ochrony danych można kontaktować się korespondencyjnie, wysyłając pismo na adres: Międzyszkolny Ośrodek Sportowy, ul. Harcerska 14B, 44-335 Jastrzębie-Zdrój  lub elektronicznie  na adres  e-mailowy:  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..

 Osoby, których dane dotyczą, mogą kontaktować się z inspektorem ochrony danych we wszystkich sprawach związanych z przetwarzaniem ich danych osobowych przez administratora oraz  z wykonywaniem przez administratora praw przysługujących im na mocy RODO(*). Inspektor ochrony danych jest zobowiązany do zachowania tajemnicy lub poufności co do wykonywania swoich zadań.

 Do zadań inspektora ochrony danych należy w szczególności:

a)informowanie administratora, podmiotu przetwarzającego oraz pracowników administratora, którzy przetwarzają dane osobowe, o obowiązkach spoczywających na nich na mocy RODO (*)  oraz innych przepisów Unii lub państw członkowskich o ochronie danych i doradzanie im w tej sprawie;

b) monitorowanie przestrzegania RODO(*) , innych przepisów Unii lub państw członkowskich o ochronie danych oraz polityk administratora lub podmiotu przetwarzającego w dziedzinie ochrony danych osobowych, w tym podział obowiązków, działania zwiększające świadomość, szkolenia personelu uczestniczącego w operacjach przetwarzania oraz powiązane z tym audyty;

 c) udzielanie na żądanie zaleceń co do oceny skutków dla ochrony danych oraz monitorowanie jej wykonania zgodnie z art. 35 RODO(*);

 d) współpraca z organem nadzorczym, tj. Prezesem Urzędu  Ochrony Danych Osobowych;

 e) pełnienie funkcji punktu kontaktowego dla organu nadzorczego w kwestiach związanych z przetwarzaniem, w tym z uprzednimi konsultacjami, o których mowa w art. 36 RODO(*), oraz w stosownych przypadkach prowadzenie konsultacji we wszelkich innych sprawach.

 __________________________________________________________________________________

(*)  ROZPORZĄDZENIE PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych)

 

 

2019/2020 Covid-19 - aktywność fizyczna

Witam!                                                                                                                                                                              

 Ze względu na zagrożenie zakażeniem koronawirusem zajęcia sportowe nie odbywają się i spędzamy czas w domu . Dlatego postanowiłem przygotować kilka linków (umieszczone poniżej), które nie pozwolą Wam zapomnieć o koszykówce. Przypominam, żeby grać w koszykówkę trzeba opanować kilka podstawowych elementów technicznych: poruszanie po boisku bez i z piłką (kozłowanie), podania i chwyty (w miejscu i w biegu), zatrzymania i starty z piłką, obrona indywidualna  oraz rzuty do kosza. Oczywiście elementów technicznych i taktycznych, dzięki którym ten sport jest tak piękny i widowiskowy, jest o wiele więcej, ale te wystarczą by grać i mieć z tego dużo radości.

 Życzę dobrej zabawy przy oglądaniu filmików. Nie zastąpią one ruchu – mam nadzieję,  że ćwiczycie w domu – ale pozwolą przypomnieć  technikę  koszykarską.

Pozdrawiam wszystkich i życzę dużo zdrowia:)

https://www.youtube.com/watch?v=kT5ZYVr_3H8     (poprawna technika rzutu)

https://www.youtube.com/watch?v=ehfdmGlziNc     (indywidualna technika kozłowania)

https://www.youtube.com/watch?v=3futH8KZNr4      (podania i chwyty)

https://www.youtube.com/watch?v=_odFDM_V174   (technika pracy w obronie)

Strona 90 z 109

  • 85
  • 86
  • 87
  • 88
  • ...
  • 90
  • 91
  • 92
  • 93
  • 94

Main Menu

  • Aktualności
  • Oferta
  • Koszykówka
  • Siatkówka
  • Nauka pływania - Basen
  • Szachy
  • Tenis stołowy
  • Tenis ziemny
  • Współzawodnictwo
  • Kontakt
  • RODO
  • Deklaracja dostępności

Do góry

© 2025 MOS